"On n'a pas deux coeurs, un pour les animaux et un pour les humains. On a un coeur ou on n'en a pas" - Lamartine

mardi 15 novembre 2011

Smoothie magique au curcuma



Nous avons adoré ce smoothie! La saveur très particulière de la racine de curcuma crue est vraiment délicieuse et se marie très bien avec les autres fruits!

Panier

- 1 banane
- 2 figues congelées
- 1 poignée de mangue congelée
- 2 bouts de 2 cm de curcuma, pelé
- 2 càc de lécithine de soja
- lait végétal

Chaudron

Tout mixer! Ajuster la quantité de lait pour avoir la consistance que tu désires.

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