Ptit dej'
Rituel du matin : avant mon ptit footing de 3 km, j'ai bu un grand verre d'eau citronnée avec ma cure de silicium organique et ma cure de chorelle, ainsi que ma gélule de vitamine B12.
En revenant du footing, un parfait de fraises au sirop d'agave et de yaourt de soja à la vanille.
Dîner
Un salade géante avec un délicieux tofu aux olives frit, des courgettes légèrement cuites, de la salade romaine, de la roquette, des tomates cerises, des radis, des concombres, un reste de quinoa. Vinaigrette au tamari, jus d'orange, huile de lin et crème d'amandes entières.
Soûper
Après un petit apéritif à l'Americano servi par chéri (j'ai oublié de le prendre en photo), une soupe de fanes de radis. Ensuite, des bok shoy au gingembre glacés à l'orange et au tamari, servis sur des nouilles soba. Super bon!
1 commentaire:
Les recettes! Les recettes! (perso je m'intéresse au parfait de fraises et aux bok choy glacés...). Ce serait super bisous!
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